この度、「交通事故治療おすすめの院100選」に選ばれました✨✨

🎊『長崎県では当院だけ』🎊となっております🤗
とても嬉しい事ですし、選んでいただいたプレッシャーでドキドキといったいろんな気持ちです😅

私自身も交通事故により左半身に麻痺が残っています😣
最初の診断では立つことも難しいと言われましたが、諦めないことと自分はこうありたいといった気持ちでリハビリ自身の治療を行い今ここまでくることが出来ています💁‍♂️

今も痛みや痺れなどの後遺症がありますが、後遺症があるからこそ痛みや悩みが誰よりもわかっていると思います🫡

本当にどうにかしたいと思われる方は、ぜひご連絡いただきたいです😊

まだまだこれからもいろんな方達と向き合って、心身共にスッキリとさせることが出来るように精進を重ねていきたいと思います💪

交通事故だけでなく、お身体のお悩みなどありましたらお気軽にご相談ください👌

The post 🎉交通事故治療おすすめの院１００選に選ばれました🎉 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

今回は「寒暖差による身体の不調」についてです。

寒暖差による身体の不調とは、急激な気温の変化に対して身体の適応がうまくいかず、それによって引き起こされる症状を指します。
これは特に春や秋の季節の変わり目によく見られる症状となります。

寒暖差による身体の不調の一般的な症状として、以下があげられます。

1. くしゃみと鼻水: 鼻やのどの粘膜が刺激されて、くしゃみや鼻水が出ることがあります。
2. 鼻づまり: 鼻の通気が悪くなり、呼吸がしにくくなることがあります。
3. 喉の痛み: 喉が痛んだり、違和感があったりすることがあります。
4. 咳: 喉や気道が刺激されて、咳が出ることがあります。
5. 頭痛: 寒暖差が頭痛を引き起こすことがあります。
6. 倦怠感: 寒暖差によって疲れや倦怠感を感じることがあります。
7. 体温調節の困難: 寒暖差が急激である場合、体温を適切に調節するのが難しくなる場合があります。
8. 関節痛や筋肉痛: 寒暖差が関節や筋肉に影響を与えて痛みが生じることがあります。

単なる気温の変化だとしても、様々な症状が出てしまうんです😱

これから秋・冬とどんどん寒くなってきますので、お身体には注意しながら過ごしていきましょう😊

こういったお悩みなどありましたら、ぜひ当院へご連絡・ご来院ください🙋‍♂️

The post 寒暖差による身体の不調🍁 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

花粉症とは、特定の植物の花粉によって引き起こされるアレルギー反応のことです。

秋の花粉症の原因として多いのは、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラなど草の花粉です。
ちなみに春の花粉症の原因は、スギ、ヒノキ、ハンノキ、シラカバなどの樹木の花粉となります。
春と秋で飛散する花粉の種類が違うんです！！

春と秋のどちらかに反応するか、春も秋も反応する方とがいらっしゃいます。

主な花粉症の症状としては次の例です。

1. くしゃみ: 頻繁なくしゃみが特徴的な症状です。花粉が鼻の内側に刺激を与えることでくしゃみが引き起こされます。
2. 鼻づまりと鼻水: 鼻の内側の粘膜が腫れて炎症を起こし、鼻づまりや鼻水が出ることがあります。
3. くしゃみと咳: 鼻水や鼻づまりによる刺激が喉に影響を与え、くしゃみと咳の連鎖が生じることがあります。
4. のどの痛みやかゆみ: 花粉がのどに刺激を与えることで、のどの痛みやかゆみが生じることがあります。
5. 目のかゆみ・充血: 花粉が目に入ることで、目のかゆみや充血が生じることがあります。
6. 涙目: 花粉が目に入ると、涙が過剰に出て涙目の状態になることがあります。
7. 疲労感: 症状が長期間続く場合、アレルギー反応により精神的・肉体的に疲弊し疲労感が生じることがあります。

これらがワンシーズン起きるのはとてもつらいことです・・・😱

「花粉症がきついかた・症状を軽くしたいかた」はご相談などお待ちしております。
もし当院で花粉症治療を行う場合は「花粉が飛ぶ前・花粉症が起こる前」にお越しください。

ですので、タイミングは今ですね！！

ご家庭での予防策も一緒に記載しておきます。

1. 室内の清潔: 室内で過ごす際は、窓を閉めて花粉の侵入を防ぎましょう。
   加湿器を使いのどや鼻などの乾燥を防ぎ、エアフィルターや掃除機などを使用して、室内の花粉を取り除くことも大事です。
2. 外出時の対策: 花粉の飛散量が多いとされる風の強い日には外出を避けるか、マスクを着用することで花粉の吸入を軽減できます。
   花粉防止の眼鏡や花粉を衣類などにつきにくくするスプレーもあります。
3. 衣服の着替えと入浴:外出後に衣服を交換し、髪を洗ったりして花粉を取り除きましょう。花粉が体に付着していると症状が悪化する可能性があります。
   注意点として、帰宅したときに外で服や紙を払ってから家に入りましょう。花粉をより家の中に入れないようにしてください。

The post 花粉症について🌲 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

腰痛には、腰そのものに問題がある場合だけでなく、職業・生活習慣・自分の癖・ストレスなどのいろんな要因が重なっているため、自分の生活習慣や体の使い方などを修正してあげることが腰痛改善するための第一歩となります。

腰痛には種類があります。
原因が筋肉的な腰痛では、日頃の生活習慣や仕事などで、腰周りの筋肉が緊張し血流が悪くなり疲労物質が蓄積し、筋肉が固くなります。
その固くなった筋肉が血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、神経を圧迫したりして、こりや傷みを起こすようになります。
あとは原因がわかっている腰痛です。

腰椎椎間板ヘルニアでの腰痛

背骨と背骨の間にはクッションの役割をする「椎間板」というものがあります。
椎間板ヘルニアは、加齢などにより椎間板の一部が飛び出してしまい、背骨を通っている神経を圧迫することで痛みが起こります。
それに伴い、腰やお尻、足にもしびれや痛みがでたり、力が入りにくくなります。
痛みは、長い距離を歩いたり、重いものを持つと強くなることがあります。椎間板ヘルニアは、悪い姿勢での動作や作業などにより起こりやすくなります。

腰部脊柱管狭窄症による腰痛

腰の骨や椎間板が加齢や激しい運動などによって変形したり、骨に棘状の突起（骨棘）が形成されたりして、神経が通っている脊柱管というところが狭くなってしまいます。
狭くなると神経が圧迫されてしまうので、圧迫されたところに痛みがでてしまう病気です。特徴的な症状として、少し歩くと痛みがでるが休むとまた歩ける。前傾姿勢になると痛みが和らぐのが特徴です。お尻や足にしびれや痛みを感じることもあります。

などの病気が原因での腰痛もあります。
ですが実際のところ、腰痛は原因がよくわからないことが大半を占めています。
「じゃあ、原因がわからなければどうすればいいの？」となりますよね。
原因がわからなければ、冒頭にも書いてあるように、「日ごろの習慣」を見つめなおすのも一つの手であります。

当院では日ごろどのような生活習慣なのか？どのような癖があるか？などの要因もお聞きしていきながら、治療と指導をおこないます。
治療内容としては、電気治療器やホットパック・鍼治療・手技を用いて首や肩の筋肉をしっかりと緩めてあげる治療を行います。

電気治療器では、電気刺激で筋肉を緩めたり・痛みをおさえてあげる治療を行います。
ホットパックでは、首・肩を温めることで、首・肩周りの血流がよくなります。首・肩の筋肉のコリや固さは、温めることでほぐしやすくなります。
鍼治療はより深い筋肉にアプローチできるので、表面と深部の筋肉を緩めてあげることができます。 手技では、固くなった筋肉にアプローチしてあげる事で血行を促進させたり、リラックスしていただくために行います。

腰痛でお困りでしたら、ぜひ当院の治療をお試しください。

The post コラム【腰痛】 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

この症状に近い症状名は「肩関節周囲炎」といった症状名になります。
文字通り、肩関節周囲の筋肉や関節などが炎症を起こして、痛みが出ている状態なのです。

そして四十肩・五十肩は「片側だけにしか痛みがでない」症状なのです！
両肩が痛くなるのは四十肩・五十肩ではない可能性が高いです。
その際は日常生活やお仕事・スポーツで肩を使いすぎている事だったり、別の問題によって痛みが出ているかもしれません。

まず、四十肩・五十肩は痛みの強い「急性期」と、痛みは落ち着いているが思うように肩が動かせない「慢性期」、痛みが改善する「回復期」に分けられ、ほとんどの場合は経過と共に痛みが緩和・改善していきます。
かといって、じゃあそのままにしていても大丈夫というわけでもありません。

痛みが強い「急性期」、肩が動かしにくい「慢性期」にしっかりとした治療を行う事によって、早く「回復期」へ移行してあげる事が大事です。

ではどういった治療がいいのか？
となると「急性期」と「慢性期」のどちらの段階なのか？を見ていく必要があります。

当院の場合は「急性期」では「炎症をおさえてあげる」ことを中心に治療を行います。
特殊な電気治療器や鍼治療をおこない、触った時にもし炎症を感じるようであればアイシングをも行います。

「慢性期」では「肩回りの動きをよくする・筋肉を緩めてあげる」治療を行います。
鍼治療で筋肉を緩めたり、手技を用いて肩回りの動きをよくするような運動療法などを行い、肩の可動性をよくする事を目的とした施術をします。

このような判別・治療を行い、早い段階で「回復期」へ移行しやすくする事で、症状の緩和・改善を目指します。

治療後のアフターサポートも施術の中で説明させていただきます。
痛みは我慢しないで、早めに症状を改善しましょう。

The post コラム【四・五十肩】 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

私自身も２０２１年にバイクで交通事故にあいました。
交通事故で負った病名は「頚髄損傷」といった首の骨の中にある神経に損傷が起こってしまった、というものです。
この症状で身体に麻痺が出てしまい、最初は自分の足で立てずに、車いすで移動となっていました。
ですが、「妻やまだ小さな子供が2人いるのに・・・このままでは嫌だ」という気持ちが強く、リハビリを頑張りました。
病室のベッドにいるよりも、リハビリ室にいる時間が長かったのでよく看護師さんに怒られました（笑）

退院後は前職場の院長先生たちのサポートがあり、社会復帰を兼ねてお仕事をさせていただき、治療やリハビリを一生懸命頑張りました。

今では杖をついて歩けるようにまでは回復しましたが、まだ痛みやしびれ、麻痺が残っているので日常生活は手伝ってもらっている状況です。
ですが周りの支えや、どうにかしたいという気持ちでここまでこれた事を、とても感謝しています。

交通事故では様々なケガや病気・症状があります。

むちうち、打撲、捻挫、骨折、神経の損傷・・・、そしてお悩みとして多いのは交通事故後の後遺症です。
痛みやしびれが残ってしまっている。身体がうまく動かせない。
その他にもいろんな症状でお困りの方がいらっしゃると思います。

今度は、そういったお悩みの方たちの心と身体のケアを私が行う番です。
私自身がなっているので、よりお悩みに寄り添えると思います。

当院では問診を行い、どのようになりたいか等の目標をお聞きして、その目標に近づけるようにお手伝い・治療を行います。
その際の治療については症状が多々ありますので、問診などを行ったうえで治療内容のご説明をさせていただきます。

※ただし、当院は「保険証を使わない自由診療制」となりますので、交通事故後の後遺症に対する治療は行えますが、保険を使った交通事故の治療は行えませんのでご注意ください。
事故にあわれた方も、その家族様もまた前を向いて笑っていただけるように、尽力をつくします。
ご相談などいつでもお受けしております。

The post コラム【交通事故】 first appeared on 鍼灸治療院かのん.

まず、首と肩には大小さまざまな筋肉があります。
これらは重い頭を支えたり、腕や肩を固定したり動かしたりすることで、緊張し続けています。緊張が続くと筋肉が疲れたり、疲労物質がたまったりして筋肉が硬くなります。
その固くなった筋肉が血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を圧迫したり傷つけたりして、こりや傷みを起こします。
また、血液の循環が悪くなることにより、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されなくなって、筋肉により疲労がたまってくるので、ますます筋肉が硬くなってしまうといった悪循環が起こってしまいます。

そして普段の癖や習慣で首や肩に負担をかけ続けていることでも肩こりが起こったりします。

・デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢をとり続けている。
・姿勢のバランスが悪く、偏った立ち方や座り方をしている。
・かばんをいつも同じ方の肩にかけたり、荷物をいつも同じ手で持ったりしている。
・冷房のきいた部屋に長時間いて身体が冷えている。

など、日ごろの偏った姿勢や緊張した状態になるような事を続けていると、より筋肉が疲労して肩こりが起こりやすくなります。

肩こりがひどくなると、頭痛や目の疲れ・目の奥の痛み・頭がボーっとするなどの症状も出てきたりします。
首・肩の筋肉が固くなり、血液の循環が悪くなることで、今度は頭の方に十分な酸素や栄養が供給されなくなり上記のような症状が出てきます。
頭痛がお悩みで、肩こりが原因だった方も多くいらっしゃいます。 よくある症状でも、放っておくと大変な症状が出てしまったりするのでケアを行う必要がありますね。

当院では状態をみて、問診をしたうえでどういった治療を行うかご説明を致します。
電気治療器やホットパック・鍼治療・手技を用いて首や肩の筋肉をしっかりと緩めてあげる治療を行います。

電気治療器では、電気刺激で筋肉を緩めたり・痛みをおさえてあげる治療を行います。
ホットパックでは、首・肩を温めることで、首・肩周りの血流がよくなります。首・肩の筋肉のコリや固さは、温めることでほぐしやすくなります。
鍼治療はより深い筋肉にアプローチできるので、表面と深部の筋肉を緩めてあげることができます。

手技では、固くなった筋肉にアプローチしてあげる事で血行を促進させたり、リラックスしていただくために行います。
治療院が初めての方でも、ご安心して治療を受けれるように様々な治療法があるので大丈夫です。

ご自身のお身体を見つめなおして、お身体のケアを行いませんか？

The post コラム【肩こり】 first appeared on 鍼灸治療院かのん.